"Проложи свою лыжню!" МБОУ "Школа-детский сад «Ступени»" г. Губкинский

Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции. В нашем северном регионе, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры.

Занятия лыжами способствует:

-развитию мышц ног, рук и туловища;

-развитию двигательных качеств, ученики приобретают выносливость, силу, быстроту и ловкость;

-воспитанию морально-волевых качеств, у школьников формируются смелость, настойчивость, дисциплинированность, коллективизм, способность к преодолению трудностей любого характера;

-закаливанию организма, длительная мышечная работа на чистом воздухе повышает сопротивляемость к заболеваниям.

- укреплению стопы, динамическая работа ног при занятиях на лыжах предупреждает развитие плоскостопия . 

Физическая нагрузка при занятиях на лыжам очень легко дозируется как по объему, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для школьников любого возраста. Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общем самочувствии.

Проект позволит в полной мере реализовать программу модуля по физической культуре «Лыжная подготовка». В рамках спортивного клуба «Я чемпион» будут организованы соревнования, игры, эстафеты.

Благодарю приобретенному современному инвентарю учитель физкультуры с учениками начальной школы проводит первые теоретические уроки: способы крепления лыжных ботинок, способы ходьбы  и т.д.

Цель проекта -повышение активности в зимнее время года обучающихся школы, повышение интереса к лыжному спорту с начальной школы.

Задачи проекта:

- привлечение обучающихся к регулярным занятиям лыжным спортом;

- пропаганда физической культуры и спорта среди обучающихся, пропаганда ЗОЖ;

- выявление сильнейших спортсменов школы;

- развитие самостоятельности обучающихся, формирование общеучебных умений и навыков.